Мастер-класс по работе с TRX петлями

20 декабря 2019 г. в спортзале подросткового клуба «Умелые руки» для воспитанников Православного военно-патриотического объединения «Александр Невский» состоялся мастер-класс по работе с TRX петлями, который провёл офицер СОБРа. Он представил комплекс упражнений (под разными углами) на все группы мышц. В завершении занятия курсанты смогли сами попробовать выполнить некоторые упражнения на петлях.

Пресс-служба ПВПО «Александр Невский»